Menos 5 kgs em 20 dias :)
E percebi o que estava a fazer de errado - demasiados vegetais - parei o processo de cetose e deixei de queimar a gordura armazenada e também comecei a sentir fome, que não sentia desde o 3º dia da dieta. Agora é só fazer as devidas "correcções" e ajustar a quantidade de vegetais para continuar directa à minha meta - 15 kgs :)
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