Peso Inicial: 83,700 kgs
Cá estão as flutuações e as pequenas asneiras a notarem-se... mas o que está feito, feito está!
Agora é foco e persistência como sempre!
A consulta de sábado correu bem, aumentei 100 gramas desde a ultima vez mas o Dr. S. disse que devia ter perdido cerca de 1,5 kgs de massa gorda (porque diminuí nas medidas) mas isso não estava reflectido no peso :(
O objectivo para estes próximos 10 dias é chegar aos 67 kgs e entrar na fase 4 para perder os dois kgs restantes, rumo aos 65 !!
As compras de sábado:
As minhas fiéis bolachas de chocolate da fase 3, adoro!
As novidades: sobremesa de caramelo - parecida com baba de camelo - e o fondant de chocolate ( deixei demasiado tempo no microondas e acho que cozeu demais mas na próxima tiro foto para vocês verem). Veio também a versão "nutella" da lev, na fatia de pão da manhã sabe muito bem, experimentem!
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